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YUMIのつぶやき

日々感じた事を書き綴っていきます。良かったら見てね♪ http://yumigda.jp/

筋肉を呼び覚ます❣️

反省がいっぱい。自分的には毎日のストレッチや意識はしていたつもり。ずーっと、何年も。でも、体重が増えるって事はできてなかったって事。年齢的に痩せにくいのもあるけど、ダメ‼️甘えすぎてた。私のモットー人には優しく、自分に厳しくきちんと、筋肉を呼び覚ます‼️いつもお読み頂き、ありがとうございます(^^)⭐️YUMI GDA⭐️contact@yumigda.jp☆2月の予定です。木曜19時~…20日.27日日曜14時~…23日になります。☆3月の予定です...

初心

先生だからってお稽古しなくて良い訳ではありません。人知れず‼️‼️‼️色々、やっています。↑↑↑舞台が終わるといつも、初心に戻るけど今回は、割とずっと初心を忘れないできたので(踊りに関しては)やはり、キープですね♡♡♡いつもお読み頂き、ありがとうございます(^^)⭐️YUMI GDA⭐️contact@yumigda.jp☆2月の予定です。木曜19時~…20日.27日日曜14時~…23日になります。☆3月の予定です。木曜19時~…5日.12日.19日.26日日曜14時~…8日....

あるものだけでパエリア風

米よりパンが好きなのですが味つけご飯は大好き❣️中でもパエリアは大好物です。なので、家にあるものだけでパエリア風。材料カットしてスイッチ入れるだけ!(^ ^)なかなかいけてます!美味しいって、幸せですよね♡♡♡レシピは宜しければクックパッドpanjelman をご覧くださいませ♡いつもお読み頂き、ありがとうございます(^^)⭐️YUMI GDA⭐️contact@yumigda.jp☆2月の予定です。木曜19時~…20日.27日日曜14時~…23日になります。☆3月...

2020年肉の日の感想❣️

(まずはメンバーの感想)☆J…大きな舞台で立ち往生したらどうしよう?と舞台に立ってみるまで心配でしたが、みんなの姿を見ながら踊れるポジションだったからか、安心して踊れて、すっごく気持ちよかった〜。♡♡♡友達や家族も、凄く良かった❣️❣️キレキレさと優雅さ凄いと思ったと言ってくれました。音楽のチョイスも素敵って!母も娘も、YUMI G D Aがピカ1❣️スローの先生、圧巻❇︎❇︎❇︎って開口一番に言ってました。(せやろ、せやろ)♡...

全ては二択

なんか、最近思う事。何かを決めるとき全て2択だな。ってこと。やるか やらないか受け入れるか 受け入れないか間ってないよね。❓‼️だから、楽チンなはず。(^.^)いつもお読み頂き、ありがとうございます(^^)⭐️YUMI GDA⭐️contact@yumigda.jp☆2月の予定です。木曜19時~…20日.27日日曜14時~…23日になります。♡2月9日日曜日は、イベント出演致します。詳しくはwebをご覧ください。http://yumigda.jp☆3月の予定です。木曜19時~…5日...