身体を芯から温めよう

今、病気を克服する為に色々試みているのですが、
あまり変わらない日々で・・・。
接骨院の先生に聞いてみた。
そうするとやはり、身体を温めなければいけない・・・との事。
自分の好きなものをやめれば、調子はよくなるとの事。
なるほど・・・。

身体を温める食べ物は、パンよりご飯らしい。
それも白米ではないご飯。玄米や五穀米など。
それに梅干、お味噌汁。
昔ながらの日本食だ。
よく噛んで食べるのが重要だと。
そっかぁ。。。
朝からご飯は無理だけど、なるべくご飯も食べるように心がけよう。
ご飯粒は、1日1回も食べないから。
身体の中から、変えていかないと・・・という事なのね。
はぁ。

不調な皆さん､
自分の好きなものを少し減らす努力してみませんか？（笑）

映画”ＳＥＸ AND ＴＨＥ ＣＩＴＹ”

良かったぁ～。
2時間以上だったので長いかな･･･と心配も束の間。
うなずける場面多く･･･。
ＮＹだからあんな格好で歩けるんだろう！
って感じでとてもお洒落。
素敵だったなぁ～。
それぞれの生き方、考え方がしっかりあってお互いを理解し合える友人達。
そういう暖かい気持ちがぐっと胸に刺さり･･･。
ブランドじゃなく、大切にしているもの･･･。
自分と同じかな･･･なんて。
面白くもあり、刺激的でもあり、暖かくもあり、”良い”映画でした。

人柄は・・・

。
言葉の選び方でその人柄が、
何となくわかる気がする。
同じ事を伝える為に、選ぶ言葉だもの。
口下手とか、言葉を知らないって言うのも少しはあるかもしれないけど、
私はいつも”気持ち”があるかないかを、すぐに感じてしまう。

子供の頃、大人の顔色見て育ったおかげかな。
気持ちがこもっている言葉かそうでないか、すぐにわかっちゃう。
”野生のカン”なのかな。

これはいいのか悪いのか･･･

天使と悪魔

人間には、天使側の人と悪魔側の人がいる。
最近は、どうなのだろう・・・。
酷い事件をニュースで見るたび、悪魔が増えている・・・
と思うのは私だけか？
そもそも、心が犯されてしまっている人が多いのかも。

心が弱いとつけ込まれる。
それは、人にも悪魔にもそして、
病魔にも。

だから、どんな時も強くなければ。
身体も心も。

自分が自分らしく居られるため、
リセットできる何かを持っていると強くいられると
私は信じている。

私を変えたもの

”恋”

それは、心を輝かせてくれる。
ドキドキを与えてくれる。
だけど、私は恋をすると食欲がなくなってしまう。
良いのか悪いのか

”病”

色んな制限を作ってくれた。
良い意味でも悪い意味でも･･･。
何を選ぶかは私次第。
だけど、まだ見えない。

SUPERNATURAL

あ～あ。またはまってしまいました・・・。
つ～か、こんなにはまったのは、何年ぶり・・・？？？
私の好きな”心霊物”だし・・・。
シーズン３まであるみたいなので、しばらく楽しめそうです。（＊＾0＾＊）
寝不足にならないように楽しまなくちゃ･･･♪

みなさんも良かったらぜひ♪

アレック！！

今さらながら”ダークエンジェル”にはまっています。
中でもアレックに夢中♪
かっこいい～～～！！
こんな王子さまが現れないかなぁ。。。←めちゃアホな発言(^0^;)

敬老の日

今日は、ＯＦＦでした。
敬老の日とお休みの日が重なるのが、何十年ぶり・・・？
くらいなので、今日はおばぁちゃん孝行してきました。

昨日から、パンを焼いたりおかずを作ったりしていたのですが、
やはり買い物に行きたいと思うので、近くのスーパーへ・・・。
いつものように、食材を買うだけなんだけど車でいけるのが嬉しいらしく・・・（＾＾）
そんな事で嬉しいなら、いつでも行ってあげるよ～。
でも、今私が日によって体調がわからないので、約束が出来ない状態だから。ごめんね。
今日も、実はおかしいのでどうしようか一瞬迷ったんだけど、
押して行ったらやはり、不調極まりなくて、先ほど帰ってきました。
でも、おばぁちゃんは喜んでくれてたので、良かった♪

いつまでも、長生きしてね。おばぁちゃん。

プロ

どの世界にも”プロ”と言える人はいるもので。
レストランや接客のお店で働く人は、全てがプロでなければいけないのだけど、
そうもいかないのが現状だ。
いつも思うのは､
”その仕事が好きかどうか”
その仕事を好きでやっている人の笑顔は、自然で素敵。
そういう人がいるお店には、また行きたいと思う。
それがレストランだけではなく、どういう店でもそうじゃないのかな。
私は、やっぱり人っていうのは、”気持ち”が大事だと思っている。
不器用な人でも、気持ちが伝わってくればそれがどんくさくても、嬉しいとさえ感じるし。

一人でも多くの”プロ”が増えて欲しいな･･･と思う。

10月より基礎クラスＯＰＥＮ！！

10月より基礎クラス（バーレッスン・ストレッチ）をＯＰＥＮいたします♪

木曜日　ＰＭ6：00～7：00
そのあと、7：00～通常のレッスンもあります。
バー＆ストレッチで身体を作ってから、踊るのは理想です♪
基礎のみの参加ももちろんＯＫです（＊＾0＾＊）

お待ちしております～（＾＾）

素敵な出会い

ずっと会いたいと思っていた人と、今日やっと会えました。
関西で活躍中の歌手、松永明子さん。
彼女の歌を初めて聞いたのは、去年3月のハーバーランドで。
Ａｎｇｅｌ　Ｈｅａｒｔの出店をしていた時でした。
眩暈がひどく、調子が悪い中イベントをやっていて色んなアーティストが歌っていた中、
彼女の歌だけが、私の心に響きました。
何だろう･･･。不思議なパワーを感じたのです。
で、それから1年半経ったのですが、今日会ってお食事してたくさんお話したら
初めて会ったとは思えないくらい、話が弾み止まらない位でした。
きっと、前世で何かしら関係があったのではないか・・・と思えるほど。
彼女は熱い人で、大きな夢を持っていて、
私は本当に微力ながら応援したいと思うアーティストです。
ぜひ、世に出て欲しい。
みなさん、機会があればぜひ彼女の歌を聞いてください！！

楽しい楽しい時間でした。
そして、私もまたがんばろう～ってパワーをもらえた時間でした。
どうもありがとう～！！また、きっと会いましょうね♪（＊＾0＾＊）

気になるオニキス♪

最近気になるのは、オニキスです （＊＾0＾＊）
これから秋・冬にかけてシックに決めたいなぁ。。。と思っているからかな。
自分のはどういうデザインにしようか、考えてるとワクワクします♪

お洒落の秋～（＾＾）

ネックレス仕上がり～♪

何だか、気持ちがゆ～ったりとしていて、
今日は久しぶりにネックレス制作をしました。

これから秋・冬にかけて黒っぽいのを作りたくて、
また石を注文 ♪
来週頭にはアップできる予定です （＊＾0＾＊）

また、アクセサリーのヘビロテが始まるなぁ･･･
毎日選ぶのが楽しみです （＾＾）

良ければご覧下さいね～ （＊＾0＾＊）

http://www.shop-online.jp/angelheartyumi/