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YUMIのつぶやき

日々感じた事を書き綴っていきます。良かったら見てね♪ http://yumigda.jp/

身体を芯から温めよう

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今、病気を克服する為に色々試みているのですが、
あまり変わらない日々で・・・。
接骨院の先生に聞いてみた。
そうするとやはり、身体を温めなければいけない・・・との事。
自分の好きなものをやめれば、調子はよくなるとの事。
なるほど・・・。

身体を温める食べ物は、パンよりご飯らしい。
それも白米ではないご飯。玄米や五穀米など。
それに梅干、お味噌汁。
昔ながらの日本食だ。
よく噛んで食べるのが重要だと。
そっかぁ。。。
朝からご飯は無理だけど、なるべくご飯も食べるように心がけよう。
ご飯粒は、1日1回も食べないから。
身体の中から、変えていかないと・・・という事なのね。
はぁ。

不調な皆さん、
自分の好きなものを少し減らす努力してみませんか?(笑)
  1. 2008/09/28(日) 18:45:09|
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映画”SEX AND THE CITY”

良かったぁ~。
2時間以上だったので長いかな・・・と心配も束の間。
うなずける場面多く・・・。
NYだからあんな格好で歩けるんだろう!
って感じでとてもお洒落。
素敵だったなぁ~。
それぞれの生き方、考え方がしっかりあってお互いを理解し合える友人達。
そういう暖かい気持ちがぐっと胸に刺さり・・・。
ブランドじゃなく、大切にしているもの・・・。
自分と同じかな・・・なんて。
面白くもあり、刺激的でもあり、暖かくもあり、”良い”映画でした。

  1. 2008/09/24(水) 22:18:31|
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人柄は・・・

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言葉の選び方でその人柄が、
何となくわかる気がする。
同じ事を伝える為に、選ぶ言葉だもの。
口下手とか、言葉を知らないって言うのも少しはあるかもしれないけど、
私はいつも”気持ち”があるかないかを、すぐに感じてしまう。

子供の頃、大人の顔色見て育ったおかげかな。
気持ちがこもっている言葉かそうでないか、すぐにわかっちゃう。
”野生のカン”なのかな。

これはいいのか悪いのか・・・
  1. 2008/09/23(火) 10:34:45|
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天使と悪魔

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人間には、天使側の人と悪魔側の人がいる。
最近は、どうなのだろう・・・。
酷い事件をニュースで見るたび、悪魔が増えている・・・
と思うのは私だけか?
そもそも、心が犯されてしまっている人が多いのかも。

心が弱いとつけ込まれる。
それは、人にも悪魔にもそして、
病魔にも。

だから、どんな時も強くなければ。
身体も心も。

自分が自分らしく居られるため、
リセットできる何かを持っていると強くいられると
私は信じている。

  1. 2008/09/21(日) 14:04:29|
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私を変えたもの

”恋”

それは、心を輝かせてくれる。
ドキドキを与えてくれる。
だけど、私は恋をすると食欲がなくなってしまう。
良いのか悪いのか

”病”

色んな制限を作ってくれた。
良い意味でも悪い意味でも・・・。
何を選ぶかは私次第。
だけど、まだ見えない。
  1. 2008/09/20(土) 19:46:40|
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SUPERNATURAL

080917777
あ~あ。またはまってしまいました・・・。
つ~か、こんなにはまったのは、何年ぶり・・・???
私の好きな”心霊物”だし・・・。
シーズン3まであるみたいなので、しばらく楽しめそうです。(*^0^*)
寝不足にならないように楽しまなくちゃ・・・♪

みなさんも良かったらぜひ♪
  1. 2008/09/17(水) 21:21:11|
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アレック!!

今さらながら”ダークエンジェル”にはまっています。
中でもアレックに夢中♪
かっこいい~~~!!
こんな王子さまが現れないかなぁ。。。←めちゃアホな発言(^0^;)
  1. 2008/09/16(火) 22:07:56|
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敬老の日

08091555
今日は、OFFでした。
敬老の日とお休みの日が重なるのが、何十年ぶり・・・?
くらいなので、今日はおばぁちゃん孝行してきました。

昨日から、パンを焼いたりおかずを作ったりしていたのですが、
やはり買い物に行きたいと思うので、近くのスーパーへ・・・。
いつものように、食材を買うだけなんだけど車でいけるのが嬉しいらしく・・・(^^)
そんな事で嬉しいなら、いつでも行ってあげるよ~。
でも、今私が日によって体調がわからないので、約束が出来ない状態だから。ごめんね。
今日も、実はおかしいのでどうしようか一瞬迷ったんだけど、
押して行ったらやはり、不調極まりなくて、先ほど帰ってきました。
でも、おばぁちゃんは喜んでくれてたので、良かった♪

いつまでも、長生きしてね。おばぁちゃん。
  1. 2008/09/15(月) 13:32:00|
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プロ

08091444
どの世界にも”プロ”と言える人はいるもので。
レストランや接客のお店で働く人は、全てがプロでなければいけないのだけど、
そうもいかないのが現状だ。
いつも思うのは、
”その仕事が好きかどうか”
その仕事を好きでやっている人の笑顔は、自然で素敵。
そういう人がいるお店には、また行きたいと思う。
それがレストランだけではなく、どういう店でもそうじゃないのかな。
私は、やっぱり人っていうのは、”気持ち”が大事だと思っている。
不器用な人でも、気持ちが伝わってくればそれがどんくさくても、嬉しいとさえ感じるし。

一人でも多くの”プロ”が増えて欲しいな・・・と思う。
  1. 2008/09/14(日) 08:14:11|
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10月より基礎クラスOPEN!!

10月より基礎クラス(バーレッスン・ストレッチ)をOPENいたします♪

木曜日 PM6:00~7:00
そのあと、7:00~通常のレッスンもあります。
バー&ストレッチで身体を作ってから、踊るのは理想です♪
基礎のみの参加ももちろんOKです(*^0^*)

お待ちしております~(^^)

  1. 2008/09/12(金) 07:49:26|
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素敵な出会い

08090999
ずっと会いたいと思っていた人と、今日やっと会えました。
関西で活躍中の歌手、松永明子さん。
彼女の歌を初めて聞いたのは、去年3月のハーバーランドで。
Angel Heartの出店をしていた時でした。
眩暈がひどく、調子が悪い中イベントをやっていて色んなアーティストが歌っていた中、
彼女の歌だけが、私の心に響きました。
何だろう・・・。不思議なパワーを感じたのです。
で、それから1年半経ったのですが、今日会ってお食事してたくさんお話したら
初めて会ったとは思えないくらい、話が弾み止まらない位でした。
きっと、前世で何かしら関係があったのではないか・・・と思えるほど。
彼女は熱い人で、大きな夢を持っていて、
私は本当に微力ながら応援したいと思うアーティストです。
ぜひ、世に出て欲しい。
みなさん、機会があればぜひ彼女の歌を聞いてください!!

楽しい楽しい時間でした。
そして、私もまたがんばろう~ってパワーをもらえた時間でした。
どうもありがとう~!!また、きっと会いましょうね♪(*^0^*)
  1. 2008/09/09(火) 20:03:21|
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気になるオニキス♪

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最近気になるのは、オニキスです (*^0^*)
これから秋・冬にかけてシックに決めたいなぁ。。。と思っているからかな。
自分のはどういうデザインにしようか、考えてるとワクワクします♪

お洒落の秋~(^^)
  1. 2008/09/06(土) 20:21:35|
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ネックレス仕上がり~♪

08090333
何だか、気持ちがゆ~ったりとしていて、
今日は久しぶりにネックレス制作をしました。

これから秋・冬にかけて黒っぽいのを作りたくて、
また石を注文 ♪
来週頭にはアップできる予定です (*^0^*)

また、アクセサリーのヘビロテが始まるなぁ・・・
毎日選ぶのが楽しみです (^^)

良ければご覧下さいね~ (*^0^*)

http://www.shop-online.jp/angelheartyumi/
  1. 2008/09/03(水) 18:30:49|
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