2013年も今日で終わりですね。
寒い日が続いています。
みなさん、暖かくして新年をお迎えください。

YUMI　GDAも私達らしく、
来年も楽しんで踊っていきたいと思っています。

初稽古は5日（日）PM3：00～4：30です。
金曜日は、10日からスタート。
1月は5週目31日（金）はお休みになります。

来年もどうぞよろしくお願いします！！

ダンススクールのサイトから、お問い合わせいただきましたAさま。
パソコンからと携帯からメールをさせていただきましたが
届いておりますでしょうか？
もし、届いてなければ御手数ですがご連絡下さいね。
気になることなど何でもお聞きください。

Aさまにお会いできるのを楽しみしております。（＾＾）

08040273090（ミゾグチ）
メール・・・[e-mail]

舞台を終えるとしばらく、お稽古が減るのですが
今回は寒すぎて、身体がガチガチ・・・。
固まってしまっています。
昨日、痛感しました。
やばい。
来年6月に向け、身体もどしていかないと。
やはり、作品を作ったり踊ることに携わることは
とても幸せです。（*＾＾*）
好きなことを続けていられることに感謝。
私の人生に踊りを与えてくださった神様に感謝。

Angel Heartで、はスリランカの高級紅茶を扱うことになりました。
今でしたら送料無料です。
香り高い本場の紅茶はいかがでしょうか？？




アクセサリーの方は25日pm11：00受付分迄全品2割引＆送料無料！！
この機会にぜひ（＾＾)

クリスマスプレゼントに、ご自身へのご褒美にぜひお立ち寄りくださいませ。（＾＾）

Angel Heart

2013年のルミナリエ
スタジオのすぐそばなので、この時期はいろいろ大変です。







きれいだけど、やはり震災を思い出すからちょっと切ないかな。
震災を忘れないように…。

「知らぬが仏」
この言葉は正しいです。
今日、私は実感しました。
いや、痛感というのか…。

衝撃の事実…。
知らなければよかった。
なんかモヤモヤする。
けど、知ってしまったから仕方ない。
知らなければ幸せだったかもしれない。
だけど、自分は自分。
今は自分の人生を生きるしかない。
振り返らないって決めたから。
だから、前だけ見ていこう！！！
人の数だけ人生があるんだから。
私はこれからも自分に正直に、真面目に生きる。

10万円の美容クリーム入のパックが、6000円でできるということでやってみました。
お顔と首に分かれてるシートパックがセットです。
首と顔に必要な美容液は違うということらしく分かれているのだそう。
面白い！
顔に靭帯があると聞いて、そういえば顔の人体についてはあまり考えたことがなかったから
ちょっと斬新。
靭帯というと、踊っている自分としてはやはり、足のイメージが強くて。
そりゃそうか。顔にもないと動かせないしキープできないもの…。



そして、パックを外すとき吸い付いて離れないくらいでした。
プルプルになりましたよ～～～。（＾０＾）
何日くらいキープしてくれるかなぁ。。。
特別な日の前にはオススメ！！

今更ながら、当たり前ですが体が大切ですね。
自分の限界を知ることは大事です。
今、胃腸の風邪も流行っているらしい。
師走、年末年始お忙しい日が続くみなさん、
くれぐれも気を付けてくださいね！

良い天気が続くみたい。
空からパワーをもらって・・・！！！（＾＾）

最近、無理が出来なくなってきました。苦笑
ので、今日も一日家でゆっくりすることに…。
この頃は仕事するだけで精一杯。
ダメだなぁ。。。
ま、元々体が強くないので仕方ないです。

ということで、手作りをいろいろしています。
なんか、やっぱり料理やパンを作るの大好きみたい。
アクセサリーもそうだけど、”手作り”が好きなんですよね。（＾＾）
作りすぎで、食べきれないみたいですが…。

昨日は中華風ハンバーグ。ちょっと味が濃かったかな。
私的には気に入ってるんだけど…。



バナナブレッドはすっごく久しぶり。なかなかじゃないかな。（＾＾）


今日は卵入りの生地で久しぶりにパン作り。
くるみ・チーズ・ソーセージ・チョコなど。


そして今、ワッフルに初挑戦。
なかなかかな。。。（＾＾）



皆様、良い休日を♫