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YUMIのつぶやき

日々感じた事を書き綴っていきます。良かったら見てね♪ http://yumigda.jp/

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2/11(水・祝)もレッスンやります!!

2/11(水・祝)もレッスンする事になりました!15日が本番なので、舞台のレッスンをする予定でしたがみなさんのご要望もあり。(*^^*)PM2:00~3:20。100番スタジオ403号室です。祝日ですし、みなさんぜひ一緒に踊りましょう♪お待ちしております。(^^)YUMI GDA...

本日!!

本日28日(水)PM2:00~3:20、100番スタジオ403にて初心者クラスあります!次回は2/25(水)になりますので、ぜひご参加ください(^^)2月の予定です。★金曜日・・・2/6・13・20・27。PM7:00~8:30★水曜日・・・2/25  PM2:00~3:20場所はいずれも100番スタジオ403号室です。詳しくはSTUDIOページにてご確認ください。皆様との出会い、お待ちしております。(*^^*)YUMI GDA...

体調管理

体調管理にはとても気を遣っているつもりなのですが、またまたダウンしてしまいました。元々弱いから・・・。学生の頃は体育の次の日は熱を出したりしてたからね。それを考えると今は、強くなってる方だと思う。地震20年の前日から、熱と関節痛。インフルエンザとのことで5日間自宅待機。その後、水曜日に一旦出勤したものの目が真っ赤になりどうも仕事してられる状況ではなく早退。ウイルスにやられたみたいで・・・。ダーリンも同...

常識

”常識”とは何ぞ?と言う出来事が多いなあ。自分の常識は、世間みんなの常識ではないのか。私が”非常識”って思う人、最近多い。人に対して挑戦的でいたり、意地悪するとマイナスが自分に返って来ますよ。ご注意です。私は、自分がされて嫌な事は人にしないと言うのがモットーです。だからストレス溜めないようにしなきゃ。今年は、①余分な物を(事を)取り除く②自分をもう少し大切にするこれでいってみよ(^.^)皆さんにhappyが一杯であ...

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やっぱり、体を動かすのは気持ちいいですね!!

1/4、初稽古でした。年末から腰を痛めて、色々具合が悪く”寝正月”だったのですが踊ったら、やはり少しマシになりました。動かないのは、身体が固まっちゃうんですよね。やっぱり。若い頃からずっと、体を動かしてきているので動いている方が身体は調子いいみたいです。汗出したら、ちょっと復活!!(*^^*)やっぱり、気持ちいいです。冬で寒いし、体も省エネモードですが思い切って動いちゃうと元気になります!!YUMI GDAのエクサ...

Angel Heartより

Angel Heartは全て1点ものです。プチプレゼントに、自分へのご褒美に・・・。 送料無料&割引券(お買い上げの半額分)プレゼント♪ 1/12(月・祝)PM9:00受付分まで。★割引券は次回からのお買い物でお使いいただけます。Angel Heart...

今年もよろしくお願いします。

元旦、晴天ですね(*^^*)みなさま、良い一年に!!!...