”表現する事”は難しくない

”表現する”って、決して難しくないです。
普段みなさん、”喜怒哀楽”を経験されてますよね？
その感情を出すだけです。
最近は笑えない人も多いようですが、大丈夫。
ちょっとしたコツがわかれば誰にでも出来るようになると、私は思います。
自分の感情を自覚したり、コントロール出来るようになると楽しいです！
ぜひ、そんな笑顔いっぱいのレッスンに参加してみて下さいね！(*^_^*)

”教える”と言うこと

”教える”と言うのは常に、自分のスキルを確かめたり確認させてもらえる作業だと思う。
自分ではわかっていることも、言葉にする事が大事でとてもありがたい事なんだと思う。

私はダンスを25年以上もずっと、そういう事をさせて頂いて本当に感謝しています。
最近は、以前のように週5日や6日踊ったり教えたりは無理だけど、何らかの形で関われていることは自分にとって誇りです。
私の人生、踊りがあって良かった。
これからも、踊りを通じて”表現”を大切に心身を保って行きたいな…と思っています。

デーツ

デーツってご存知ですか？
私もつい最近知りました。
なつめやしの実だそうです。
スリランカではみんなおやつに食べるんだそうです。
なかなか美味しかったので、今日GETしました。（＾ν＾）

美容にも健康にもいいみたいなので、いただきま〜〜す(^.^)

ストレス溜めずに笑顔、笑顔！

怒るって、とてつもないエネルギーがいる。
そして自分も疲れ、ストレスを知らない間に溜めているようだ。
ダメ、ダメ！
これでは、病気になってしまう。
だから、笑顔で楽しく過ごしましょう(*^_^*)
毎日、小さくても良いから自分の心がほっとできる事や、ほっと出来るものに触れるといいかな。
ゆっくりお茶を頂くのもいい。(*^_^*)
さっそく、コーヒーブレイクしてみました。(^.^)

みなさんも、日々ハッピーで過ごせます様に…(*^_^*)

展示会、ありがとうございました。

今日の展示会にはたくさんご来店いただきまして
ありがとうございました。(*^^*)
とてもご好評いただきましたので、
10日（日）PM9：00受付分迄まで全品半額でご提供いたします。
母の日のプレゼントにいかがですか？
WEBからのご注文、お待ちしております。(*^^*)

Angel Heart

土曜日特別レッスン！

GWいかがお過ごしですか？
今日は、土曜日特別レッスンがあります。
PM3：00～です。ぜひご参加くださいね！(^^)
詳しくは・・・YUMI　GDA



5日（火）は、Angel Heartの展示即売会もございます。
お時間ありましたらぜひ！！
詳しくは・・・Angel Heart