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目標があることは
- 2016/06/15(水) 21:05:06
目標を持つことは
私にとって
とても幸せなこと。
目指すところがないと
頑張れない。
貧乏性なのか。
頑張っている自分が好きだから。
常に何かに向かっている気がする。
振付しなきゃ、勉強しなきゃ
いっぱいすることがあるのが幸せ。
頑張ろう~(*^^*)
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万年ダイエッターです。ワタシ
- 2016/06/08(水) 22:23:31
ほんとに、太りやすい体質のワタシ。
ダンスを止めたら
とっても太れる自信あります。笑
6年以上前は週に少なくても3回くらいはレッスンしてたし、
多い時は毎日踊ってたから、
レッスン帰って23時に
ご飯お腹いっぱい食べてすぐ寝てもまだ大丈夫だった。
けど、この2~3年。
レッスンは週に多くて二回。
だけど食べる量は変わらない。
そりゃ太るっしょ~f^_^;)
ベスト体重より一番多い時は7キロ位増え…。
この3週間で2.5キロは戻したけどまだ5キロ位…。
なので、やはり自炊です。
作り置き、頑張るよ~~。
ダイエッターの皆様、頑張りましょう!
今作ったこんにゃくステーキ。
一口大に切ったこんにゃくをから炒りして
みりん、醤油、塩少々、かつおぶし、最後にごま油を一振りしたもの。
なかなか好きです。(*^_^*)
さ、明日からもがんばろ~~。
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