| 福袋！限定6個です。 |
2016-12-30 Fri 15：50 |
久しぶりに福袋をアップしました。
限定6個です。
定価の半額以下で、
大変お得です！
早い者勝ちで〜〜す(^^)
https://minne.com/angelheartyu
限定6個です。
定価の半額以下で、
大変お得です！
早い者勝ちで〜〜す(^^)
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| うちに来客、久々 |
2016-12-30 Fri 09：10 |
家に来てもらうのは大好きなんだけど
久々でした。
腰がやっぱりヤバイので、
大したものは作れなかったんだけど
やはり誰かの為にお料理するのは嬉しい(^^)
お昼Yちゃんには
”免疫アップランチ！”としまして
⭐︎野菜たっぷりトマトスープ
⭐︎チキンフライ&サラダ
⭐︎炊飯器オムライス、デミソースかけ
でした。
Yちゃんは車でくるので、
ケチャップライスはフライパンで
温め直しもなあ…と思い、
炊飯器なら保温できるし！と、
初めて作ってみたら、なかなか良い感じでしたよ〜〜(^^)
夜はタコパ
⭐︎ローストビーフ
⭐︎アボカド、玉ねぎ、ツナのディップ
⭐︎サラダ
⭐︎スープ
⭐︎たこ焼き…たこ、ちくわ&チーズ、
ウインナー&チーズ
皆さま、楽しい年末年始をお過ごし下さいね！
http://yumigda.jp
https://minne.com/angelheartyu
久々でした。
腰がやっぱりヤバイので、
大したものは作れなかったんだけど
やはり誰かの為にお料理するのは嬉しい(^^)
お昼Yちゃんには
”免疫アップランチ！”としまして
⭐︎野菜たっぷりトマトスープ
⭐︎チキンフライ&サラダ
⭐︎炊飯器オムライス、デミソースかけ
でした。
Yちゃんは車でくるので、
ケチャップライスはフライパンで
温め直しもなあ…と思い、
炊飯器なら保温できるし！と、
初めて作ってみたら、なかなか良い感じでしたよ〜〜(^^)
夜はタコパ
⭐︎ローストビーフ
⭐︎アボカド、玉ねぎ、ツナのディップ
⭐︎サラダ
⭐︎スープ
⭐︎たこ焼き…たこ、ちくわ&チーズ、
ウインナー&チーズ
皆さま、楽しい年末年始をお過ごし下さいね！
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| SMAP |
2016-12-26 Mon 23：21 |
寂しいね。SMAPの解散。
私は、ものすごくファンとかではないですが
それでも、何か心に穴が空く…というのか。
どんな最後でも、全ての人が納得出来るものなんてないと思うけど
この終わり方、ちょっと残念な気がして…。
紅白出て、綺麗に終わればいいのに…なんて
私は勝手に思っちゃいました。
メンバー内でそんなにこじれてしまったの？
難しいね…
結局は人間関係。
私もすごく近しい人に
酷い仕打ちを
された事があるから
なんか、近すぎるっていうのは
怖い部分もあるのかな…
ありがとう！SMAP。
http://yumigda.jp
https://minne.com/angelheartyu
私は、ものすごくファンとかではないですが
それでも、何か心に穴が空く…というのか。
どんな最後でも、全ての人が納得出来るものなんてないと思うけど
この終わり方、ちょっと残念な気がして…。
紅白出て、綺麗に終わればいいのに…なんて
私は勝手に思っちゃいました。
メンバー内でそんなにこじれてしまったの？
難しいね…
結局は人間関係。
私もすごく近しい人に
酷い仕打ちを
された事があるから
なんか、近すぎるっていうのは
怖い部分もあるのかな…
ありがとう！SMAP。
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| いろんなことがありますね・・・ |
2016-12-25 Sun 14：13 |
今年一年、皆様はいかがでしたか？
私は…。
波乱万丈はずっと波乱万丈でしたが
さらにさらにいろんなことが起きた1年でした。
だから、ちょっとやそっとなことでは
動じない自分がいます。笑
今日はクリスマス。
”クリぼっち”って言うそうですね。
クリスマスにひとりぼっちのこと・・・。
毎年、変な言葉がたくさん生まれます。
来年からはクラスも木曜日に落ち着きます。
腰を据えてやっていきたいです。
・・・と言いつつ、腰が調子悪いので
きちんと治療もしつつ、細くでもいいので
続けていきたいです。
踊ることは、生きがいだから。
YUMI GDA
Angel Heart
私は…。
波乱万丈はずっと波乱万丈でしたが
さらにさらにいろんなことが起きた1年でした。
だから、ちょっとやそっとなことでは
動じない自分がいます。笑
今日はクリスマス。
”クリぼっち”って言うそうですね。
クリスマスにひとりぼっちのこと・・・。
毎年、変な言葉がたくさん生まれます。
来年からはクラスも木曜日に落ち着きます。
腰を据えてやっていきたいです。
・・・と言いつつ、腰が調子悪いので
きちんと治療もしつつ、細くでもいいので
続けていきたいです。
踊ることは、生きがいだから。
YUMI GDA
Angel Heart
| コメ、2週間以上ぶり？ |
2016-12-23 Fri 14：27 |
パンLOVEな私は、毎食パンでも幸せなので
気づくとコメを長いこと
食べてないことがしばしば…。
今回も2週間以上ぶりに、
ご飯を炊きました。(^^)
久々に食べると、やはり美味しいです(^^)
写真忘れましたが…。
鮭、らっきょう、梅干し、きゅうり、ベーコン&たまご。
冷蔵庫にあるものばかり。
腰がここ、数週間またやばくて
今日の約束もキャンセルしました。
この歳で脊柱管狭窄症は、早すぎだって。
ぺインクリニックに行ってみようかな…。
まだ、踊りたいし。
皆様、楽しいホリデーをお過ごし下さいね！
http://yumigda.jp
https://minne.com/angelheartyu
気づくとコメを長いこと
食べてないことがしばしば…。
今回も2週間以上ぶりに、
ご飯を炊きました。(^^)
久々に食べると、やはり美味しいです(^^)
写真忘れましたが…。
鮭、らっきょう、梅干し、きゅうり、ベーコン&たまご。
冷蔵庫にあるものばかり。
腰がここ、数週間またやばくて
今日の約束もキャンセルしました。
この歳で脊柱管狭窄症は、早すぎだって。
ぺインクリニックに行ってみようかな…。
まだ、踊りたいし。
皆様、楽しいホリデーをお過ごし下さいね！
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| 期待しなければみんな幸せ |
2016-12-21 Wed 13：02 |
わかってます。頭では。
”期待しなければ幸せ”
って事。
旦那さんにも、友達にも親にも
会社で一緒に働く人にも…。
腹がたつって事は、
結局期待してしまってるんだ。
だから、
”◯◯してくれない”
と腹がたつんだ。
”◯◯してくれる”
って期待しなければ
良いだけの事。
だよねー。
これは、大きな人生修行だ。
昨日は、白黒ごま豆乳パンに
チーズを入れてみましたよ(^^)
いつもお読み頂き、ありがとうございます(^^)
http://yumigda.jg
https://minne.com/angelheartyu
”期待しなければ幸せ”
って事。
旦那さんにも、友達にも親にも
会社で一緒に働く人にも…。
腹がたつって事は、
結局期待してしまってるんだ。
だから、
”◯◯してくれない”
と腹がたつんだ。
”◯◯してくれる”
って期待しなければ
良いだけの事。
だよねー。
これは、大きな人生修行だ。
昨日は、白黒ごま豆乳パンに
チーズを入れてみましたよ(^^)
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| 今年もあとわずか |
2016-12-17 Sat 14：23 |
早いもので今年もあとわずかですね。
今年のレッスンは、17日本日と
24日土曜、19時からです。
http://yumigda.jp
Angel Heartでは、20日までにご注文の方には
プチプレゼントあります！
ぜひ、チェックお願いいたします。(^^)
https://minne.com/angelheartyu
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プチプレゼントあります！
ぜひ、チェックお願いいたします。(^^)
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| 100円でリメイク |
2016-12-15 Thu 21：36 |
ずっと気になってたトイレを
100円で買ったこのコーナーで
リメイク(^^)
とっても気に入りました！(^^)
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100円で買ったこのコーナーで
リメイク(^^)
とっても気に入りました！(^^)
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| ”好きなものをやめたら病気は治る” |
2016-12-13 Tue 21：19 |
何かで読んだことがあるのですが…
”好きなものをやめたら病気は治る”
その通りだと思う。
ま、病気全般が治ると言うのは大袈裟
かもしれないけど、
体調良くなるのは、身を持って感じました。
私は赤ワインが飲み物の中で一番好きで
多い時は一人でボトル1本半くらい飲むくらい。
けど、今、願掛けでやめてます。
そしたら、体重が3キロ減りましたよ〜。
結婚してから+8キロが
この一年弱で、ほぼ戻りました〜〜。
ふぅ。たるんだお腹は腹筋だな！
体調悪い方に、ぜひオススメです(^ ^)
あ、パンはやめれないなあ。笑
いつもお読み頂き、ありがとうございます😊
”好きなものをやめたら病気は治る”
その通りだと思う。
ま、病気全般が治ると言うのは大袈裟
かもしれないけど、
体調良くなるのは、身を持って感じました。
私は赤ワインが飲み物の中で一番好きで
多い時は一人でボトル1本半くらい飲むくらい。
けど、今、願掛けでやめてます。
そしたら、体重が3キロ減りましたよ〜。
結婚してから+8キロが
この一年弱で、ほぼ戻りました〜〜。
ふぅ。たるんだお腹は腹筋だな！
体調悪い方に、ぜひオススメです(^ ^)
あ、パンはやめれないなあ。笑
いつもお読み頂き、ありがとうございます😊
| 聞き間違い |
2016-12-11 Sun 22：00 |
最近、読み間違えや聞き違いが多い。
これは老化なのか…😅💦
今日も、患者さんが
”最近、妊婦のような生活してて…”
と、おっしゃったので
性別違うけど、家でゆっくりされてた
って意味かな…と思い、スタッフに話すと
”ニートですよ！”
って…。
あ、なるほど。
ま、家でゆっくりされてたのは間違いなかったか…と、自分で笑ってしまいました。😅😄
今日のごはんは最近お気に入りの
ホイル焼きとかぼちゃのクリームシチュー(^^)
もう12月半ばです。
早いなあ…
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これは老化なのか…😅💦
今日も、患者さんが
”最近、妊婦のような生活してて…”
と、おっしゃったので
性別違うけど、家でゆっくりされてた
って意味かな…と思い、スタッフに話すと
”ニートですよ！”
って…。
あ、なるほど。
ま、家でゆっくりされてたのは間違いなかったか…と、自分で笑ってしまいました。😅😄
今日のごはんは最近お気に入りの
ホイル焼きとかぼちゃのクリームシチュー(^^)
もう12月半ばです。
早いなあ…
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