YUMIのつぶやき

久しぶりに福袋をアップしました。限定6個です。定価の半額以下で、大変お得です！早い者勝ちで〜〜す(^^)https://minne.com/angelheartyu...

家に来てもらうのは大好きなんだけど久々でした。腰がやっぱりヤバイので、大したものは作れなかったんだけどやはり誰かの為にお料理するのは嬉しい(^^)お昼Yちゃんには”免疫アップランチ！”としまして⭐︎野菜たっぷりトマトスープ⭐︎チキンフライ&サラダ⭐︎炊飯器オムライス、デミソースかけでした。Yちゃんは車でくるので、ケチャップライスはフライパンで温め直しもなあ…と思い、炊飯器なら保温できるし！と、初めて作ってみたら、...

寂しいね。SMAPの解散。私は、ものすごくファンとかではないですがそれでも、何か心に穴が空く…というのか。どんな最後でも、全ての人が納得出来るものなんてないと思うけどこの終わり方、ちょっと残念な気がして…。紅白出て、綺麗に終わればいいのに…なんて私は勝手に思っちゃいました。メンバー内でそんなにこじれてしまったの？難しいね…結局は人間関係。私もすごく近しい人に酷い仕打ちをされた事があるからなんか、近すぎるっ...

今年一年、皆様はいかがでしたか？私は…。波乱万丈はずっと波乱万丈でしたがさらにさらにいろんなことが起きた1年でした。だから、ちょっとやそっとなことでは動じない自分がいます。笑今日はクリスマス。”クリぼっち”って言うそうですね。クリスマスにひとりぼっちのこと・・・。毎年、変な言葉がたくさん生まれます。来年からはクラスも木曜日に落ち着きます。腰を据えてやっていきたいです。・・・と言いつつ、腰が調子悪いので...

パンLOVEな私は、毎食パンでも幸せなので気づくとコメを長いこと食べてないことがしばしば…。今回も2週間以上ぶりに、ご飯を炊きました。(^^)久々に食べると、やはり美味しいです(^^)写真忘れましたが…。鮭、らっきょう、梅干し、きゅうり、ベーコン&たまご。冷蔵庫にあるものばかり。腰がここ、数週間またやばくて今日の約束もキャンセルしました。この歳で脊柱管狭窄症は、早すぎだって。ぺインクリニックに行ってみようかな…。...

わかってます。頭では。”期待しなければ幸せ”って事。旦那さんにも、友達にも親にも会社で一緒に働く人にも…。腹がたつって事は、結局期待してしまってるんだ。だから、”◯◯してくれない”と腹がたつんだ。”◯◯してくれる”って期待しなければ良いだけの事。だよねー。これは、大きな人生修行だ。昨日は、白黒ごま豆乳パンにチーズを入れてみましたよ(^^)いつもお読み頂き、ありがとうございます(^^)http://yumigda.jghttps://minne.co...

早いもので今年もあとわずかですね。今年のレッスンは、17日本日と24日土曜、19時からです。http://yumigda.jpAngel Heartでは、20日までにご注文の方にはプチプレゼントあります！ぜひ、チェックお願いいたします。(^^)https://minne.com/angelheartyu...

ずっと気になってたトイレを100円で買ったこのコーナーでリメイク(^^)とっても気に入りました！(^^)http://yumigda.jphttps://minne.com/angelheartyu...

何かで読んだことがあるのですが…”好きなものをやめたら病気は治る”その通りだと思う。ま、病気全般が治ると言うのは大袈裟かもしれないけど、体調良くなるのは、身を持って感じました。私は赤ワインが飲み物の中で一番好きで多い時は一人でボトル1本半くらい飲むくらい。けど、今、願掛けでやめてます。そしたら、体重が3キロ減りましたよ〜。結婚してから+8キロがこの一年弱で、ほぼ戻りました〜〜。ふぅ。たるんだお腹は腹筋だ...

最近、読み間違えや聞き違いが多い。これは老化なのか…😅💦今日も、患者さんが”最近、妊婦のような生活してて…”と、おっしゃったので性別違うけど、家でゆっくりされてたって意味かな…と思い、スタッフに話すと”ニートですよ！”って…。あ、なるほど。ま、家でゆっくりされてたのは間違いなかったか…と、自分で笑ってしまいました。😅😄今日のごはんは最近お気に入りのホイル焼きとかぼちゃのクリームシチュー(^^)もう12月半ばです。早...

最近よく感じること。”幸せは人それぞれ”食べるのが何より幸せと感じる人、仕事が何より好きな人、本を読むのが幸せと感じる人、人それぞれですよね。私はやはり、踊ってる時が一番幸せ。ここ数年は以前のように回数踊れないから余計に思うのかも。いつまで踊れるかわからないから一回一回を大切にしたいなあ…とつくづく思っています。何をするにも身体が元気でないと！皆さま、寒くなってきましたのでくれぐれもお気をつけ下さい...