一緒に踊りましょう♫

『”ジャズダンス”ってなに？』

って人が多いです。
百聞は一見にしかず。
ぜひ、一度レッスンを受けてみてください。
私がダンスを始めたきっかけは
”FLASH DANCE"
という映画。
それから、ジャズダンスが流行って
昔、武富士のCMでレオタード姿で踊ってた
あのダンスです。笑
80年代の音楽で、ディスコなどが流行った時代。
ジャズダンスも先生によって
ニュアンスが違ってきますが
ミュージカルや宝塚で踊られているダンスも
バレエが基本のジャズダンスだったりします。
YUMI　GDAは、バレエが基本の
エクササイズで、身体をほぐし
インナーマッスルを強化し
踊れる身体を作っていきます。

体験レッスンは500円です。
（初回1回のみ）
ご希望の方は、メールにてお申し込みくださいませ。
質問や疑問などもご遠慮無く、お寄せくださいね。
[e-mail]

あなたとの出会い、楽しみにしております。（＾＾）







YUMI　GDA

母のことやあれこれ

覚悟して下さいと
2回目言われてから
もうすぐ2カ月。
母は、頑張ってくれてます。
昨日、母の家を片付けてたら
色んな物、発見。
私は20歳から一人暮らしだから
その頃からの手紙やカード、
写真、新聞の切り抜きなど…。
いつ届いたかまで記載されてた。
母は、オンナとして生きたから
私はそばにいれなかった。
父が居なくなってから、
一人で大変だったはず。
今なら、その時の母の気持ちは
理解できる。
私は21歳の時の子だから
母が若いのがいつも自慢だったなあ。
色々懐かしくて涙止まらなかった。
波乱万丈すぎる人生。
母も私も。
だからこそ、今がある。
生きている以上
頑張り続けるしかないんだよね。
スリランカのおじいさんおばあさんも
頑張って下さい！

みなさまも日々平和にハッピーに
暮らせますように…💖

いつもお読み頂き、ありがとうございます😊


⭐️YUMI GDA⭐️
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あはす らっさない

けさ、綺麗な空です。
シンハラ語で
"あはす らっさない"
私が知ってる
数少ないシンハラ語の一つ。😅

みなさまも日々平和にハッピーに
暮らせますように…💖

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スリランカのホロスコープ

日本にもホロスコープ(占い)は
様々あるのですが、
信じるか信じないは
人それぞれ。
スリランカには、生まれた時からの
そういう運命を書いてるものがあるらしく…
(スリランカの人全てではないと思うけど)
ダーリンは、信じ切ってる人。
良く言うと純粋なんだけど…。
ここ、約二年は日本で言う大殺界のような
時期だったらしく、
かな〜〜〜〜〜〜り
ひどかった。😭💦😵
それが、
その大殺界のようなのが終わった途端、
別人みたいに
元の優しい、
いやそれ以上に優しい
ダーリンに戻った。😅💦
なんやねん！😅💦💦💦
振り回されてたのか？
私は。😓😵

ま、良くなってくれたんだから
良いのだけど…！
もう二度とあんな時期が
来ませんように…と
願うばかりです。😅😊👌

座椅子が欲しいと言ってたら
仕事の途中で買って
持って帰ってくれた。😊👌💖
ありがとう。💕

みなさまも日々平和にハッピーに
暮らせますように…💖

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スリランカ式 パーティ

スリランカ式のパーティは
日本とは違う。

主役の人が、招いた人達に振舞うのだ。
日本なら、お誕生日お祝いしてもらう人は
招かれてご馳走してもらうと
思うんだけど…😅

なので昨日は、私とダーリンが
とあるお祝いをしてもらう為に
出かけた。

結婚式もね、奥さん側、旦那さん側
二回披露宴をするんだそうです。

私はまだスリランカに
行った事がないんだけど。😅💦

昨日は、このお店は、現地か？
と思うほど、ほぼスリランカの人達で
私１人日本人でした。😆😵

さ、気持ちを切り替えて今日から
生きないと。

みなさまも日々平和にハッピーに
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基本的には優しい

昨日は、久しぶりにふらふらして
帰って、洗濯入れてコープ入れてが
辛い、できないなあ…と思いながら
マンション下で部屋を見上げると
洗濯がない、電気ついてる？ん？
玄関前のコープの箱もない…
ドアの鍵あいてた。

ダーリン、ご飯作ってくれてた。
びっくり‼️😆
これは、初めてじゃないか？
しかも、食べたいと思ってたタマゴ
作ってくれてた。

ありがとう😊

今まで食べたら中で一番のマスカット。

美味しすぎ！💖🙆😄
ご馳走様でした。

みなさまも日々平和にハッピーに
暮らせますように…💖

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スリランカご飯 その1

スリランカにはない･･･
スリランカご飯 その1

NEW!2017-09-15 08:00:20

テーマ： ブログ

みなさま、おはようございます😃

今日は、私が一番最初に覚えた
スリランカご飯のご紹介です。

”カトゥレット”
ポテトと、鯖缶を使ったボール状の
いわゆる”コロッケ”です。
にんにくもきいてて、スパイシーで
お酒のアテにもぴったり😊🙆🍷

ダーリン達は手でご飯を食べますが
上手に混ぜてます。
混ぜてるのを食べさせてもらうと
スプーンで食べるのとは違う美味しさが
あって、不思議。
私も手で挑戦した事がありますが
難しいし、そんな美味しく混ぜられない😅💦

詳しい作り方はこちらです。
https://cookpad.com/recipe/4696580
panjelmanで
登録してます。
興味のある方はぜひ
作ってみてくださいね！😊💖

いつもお読み頂き、ありがとうございます😊

みなさまがハッピーに平和に
日々暮らせますように…💕

⭐︎YUMIGDA⭐︎
http://yumigda.jp
YUMI GDAでは、随時メンバー募集しております。
体験は500円で受けていただけます。
(初回1回のみ)
バレエを基本としたオリジナルエクササイズで、初めての方も、ダンスが久しぶりの方も入っていきやすくなっております。
ジャズダンス、モダンジャズです。
今年はストレッチを大切にしていきます。
100番スタジオ403号室にて
毎週木曜PM7時からです。
9月は、7日.14日.21日.28日になります。

ご質問などはお気軽にメール下さいませ。
[e-mail]

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1点もののオリジナルアクセサリーを作っております。ぜひ宜しければご覧下さい。(^ ^)

☆新作発表&展示即売会は、
定期開催する事に決まりました！
基本的に最終土曜です。
9月は23日(祝土)です。
神戸市兵庫区のらぱんさんにて、
PM2時30頃より
全品3割引です。(一部除外品あり)

6年も前かあ

初めてアルゼンチンタンゴを
躍らせてもらったの、6年も前！
早いなあ…。

元々、外人さんは好きだったけど
タンゴがきっかけで、
もっと好きになったんだった。😄
アルゼンチンタンゴを始めてから
スペイン語も始めたのに
何故、ダーリンはスリランカ？笑笑💦
シンハラ語は、全然上手くならない。💦
ダーリンがずっと日本に居るって言うから
”あなたが日本語頑張って！”
って。その方が彼の為でもあるし。←言い訳？😅

これは、ダーリンが初めて神戸に来た時。
これも4年前。

時間がどんどん過ぎていく…。

こうやってみると、私
痩せたり太ったりなかなか忙しいなあ。笑笑

いつもお読み頂き、ありがとうございます😊

皆さんが日々、平和でハッピーに
暮らせますように…💖

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母の転院について

一命は取り留めたけど、こんな状態で
転院って、動かして大丈夫なのか？
多分、運ばれた時は
心不全、腎不全、多臓器不全、肺炎など
聞くだけでもうダメ…
っていうもののオンパレードだったから
2週間って、書類に書いてあったけど。
病院の、決まりごともあるんだろうけど
3ヶ月居れるならいさせて欲しいな。

昨日作ったパン、
一口食べてくれた。
コーヒーはほぼ飲んだし。
熱が心配だなあ…。
頑張れ！お母ちゃん。

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ジャズダンス、モダンジャズです。
今年はストレッチを大切にしていきます。
100番スタジオ403号室にて
毎週木曜PM7時からです。
9月は、7日.14日.21日.28日になります。

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定期開催する事に決まりました！
基本的に最終土曜です。
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神戸市兵庫区のらぱんさんにて、
PM2時30頃より
全品3割引です。(一部除外品あり)

久しぶりパン作り

久しぶりにパン作り🍞🥐🥖
暑すぎて、パンを焼く気持ちになれなかった。
久しぶりだなあ。
カシューナッツ入りの豆乳パン。
ミニ食パンと、シナモンパンにしました。

やっぱり、美味しい←自我絶賛！😆💕

なんか、疲れて来てるなあ。😅💦
まためまいが出て来た。
ヤな夢も見るし。😫
踊れない夢。😵
以前はよく見てた。
これも久しぶり。
具合悪くなると見るのかも。😓

早めに、対処しよ。

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太るとこんな所にまで…

最近、2キロ太ってて…。
私は腰が悪いので、
太るとすぐ腰が痛くなるので自覚出来ます。
けど、今回はびっくり！😅💦
こんな所にまで？
0.5キロ落ちてわかったのですが
口の中です。
はじめ、むくんでるのは何でだろ？
塩分取り過ぎかな…とか思いましたが
ただ、太ってただけでした。😫💦💦
痩せてわかりました。

太ると、あちこち支障が出ますよね。
自分のベスト体重(体型)を維持しましょう！😊👌

やっぱり、身体を動かさなきゃ…と
痛感。
昨日、１人で動いてスッキリ！
母の事で、なかなかレッスンも
出来なかったりしてたので…。
これから涼しくなると、ちょうど良いですね！

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