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梅雨明け‼️
- 2022/06/30(木) 07:45:10
めちゃくちゃ早い。
昨年よりも、3週間くらい?
夏だな〜(^。^)
今年の夏は長いから
みなさん、家の中でも
こまめに水分とって
エアコンも適度につけて
熱中症対策してくださいね❣️
そうめんや冷たいものばかりじゃなく
栄養も摂って‼️
卵は、ビタミンC以外の栄養素が含まれているので
一日、1個は食べたいですね❣️
私は卵好きなので
いくらでも食べられますが(^^)
いつもお読み頂き、
ありがとうございます(^^)
⭐️YUMI GDA⭐️
contact@yumigda.jp
木曜日は19時から20時、
日曜日は14時から15時です。
♡⭐️YUMIGDA
単独の舞台での発表会⭐️♡
9月19日(祝月)
神戸ポートオアシスにて。
14時開演、1時間弱予定です。
入場無料❣️
☆YUMI GDA チャンネル☆
ご質問などはお気軽にメール下さいませ。
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⭐️Angel Heart⭐️
天然石を使用した
1点もののオリジナルアクセサリーを
作っております。
宜しければご覧下さい。(^ ^)
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やるべき事をやってから
- 2022/06/27(月) 15:21:34
楽しみたいですよね。(^^)
ただ単に楽しいのも
良いですが、
何かをやろうとする時は
多分
やるべき事がついてくる気がします。
舞台に立つ場合、
しんどい思いを越した方が
お客様に、何かが伝わる。
私は長いこと見てきて
そう思います。
一人でしんどくならないで
わからないことは先輩に聞いてください❗️
嫌な顔するメンバー、
うちにはいませんので(^。^)
あま〜いパイナップル、
ごちそうさまでした❣️
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久々に
- 2022/06/24(金) 07:49:18
空を見た(^。^)
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初❣️全員集合‼️
- 2022/06/21(火) 07:47:31
みんなが揃うのが嬉しくて
前日からウキウキソワソワ(^.^)
遠足前の気分でした。
4時間なんて
"アッ"
と言う間で…
今回、発表会が初めての方や
何十年ぶりのメンバーもいるのですが
みなさん、振りも覚えてくれてて…。
感謝です。(^^)
あとは、いかにみなさんを
綺麗に見せるか❗️
それは私の役目ですね。(^ ^)
楽しみ、楽しみ❣️
みんなお揃いも嬉しいなあ。♡♡♡
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周りの方々に感謝
- 2022/06/16(木) 08:52:34
不調続きの為、
周りの方々に
迷惑をかけてしまってます。
本当ならば、がっつり休みたい。
でも、それはさすがに出来ないから
半目あけながら、
振り返ったらめまいしながら
半日だけ仕事させて頂いてて…。
やはり、普段の数倍疲れてしまい
帰ってくると、動けなくなります。
でも、半日だけど働ける‼️(^^)
はあ、
いつになったら
スッキリするんだろう。。。
梅雨に入ったみたいだから
そろそろスッキリすると
信じよう‼️
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色んな葛藤
- 2022/06/15(水) 07:55:48
満身創痍の私は、
5月、6月が辛い日が多く…。
もう10年以上の付き合いなので
半目開けてでも歩けるし
幸か不幸か
周りの人に気づかれないことも多い。
本人はフワフワ雲の上に居る感覚で
普段の生活もままならなくなり
本当は色々考えてるんだけど。
でも、不思議なのは
踊りをやめようとは考えない。
私にとって
踊りはライフワークだからかな。
いつまで踊れるんだろう。
いつ、スッキリ治るんだろう。
なかなか、思いっきりは踊れない.
早く、スッキリして
思いっきり踊りたいなあ。
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エアコンクリーニング
- 2022/06/11(土) 17:59:11
久々にやってもらって
なんだか
気持ちがスッキリ‼️
良い空気を身体に入れないとね❣️^_^
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この季節は
- 2022/06/08(水) 22:59:55
体調崩してる方が多いですね。
しんどい時は無理し過ぎはダメです。
生きる為、多少の無理は
仕方ないですが…。
呼吸が浅いと余計にしんどいので
寝る前、
息を吐き切ってから
たくさん吸って下さいね。
活性酸素を身体に残さないのが
良いようです。(^^)
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